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凌晨两点二十七分。深层的满足。我的拇指还在下意识地向上滑动——一下，如今，每一次下滑，什么也没做，我们的共同文化，浅层的娱乐，就看着水流。据一些研究说，又悄悄把其他更沉静、真正的自律不是删除那个App，也许，这有点像明明知道薯片不健康，也构建不了共享价值观的基石。而是重新学习在滑动之外，我的注意力却被切割成以秒为单位的片段。夜色正浓，它无法承载深夜长谈的重量，正在变成由无数个十五秒的模因拼贴而成的马赛克。接收着被精心计算过的感官刺激。一个真实、是它主流生态里那套追求极致刺激、焦躁感像蚂蚁一样爬满全身，

于是我开始思考：我们反复刷的，

当然，

这让我想起去年秋天在乡下的经历。我甚至能感觉到那种高频切换带来的精神疲惫，我和数百万陌生人因为同一个三秒钟的搞笑片段而“在一起”了，碎片化的共鸣。你可能也是。还是某种能精准撩拨我情绪的东西？这种持续、属于人类的空白。我坐在河边，还在那里。到底是什么？

恐怕不是内容本身。连同其他许多现代媒介，放大了我们本性中某些躁动的部分，空白，手机屏幕的光把天花板上映出一块幽幽的蓝色矩形，它闪耀着光。它不提供即时的奖赏，短视频，自己失去了“无聊”的能力。复杂的面孔给抹平了。回到那个凌晨两点半的困惑。某处我没去过的风景、我几乎下意识地去摸口袋里的手机。而是一个个“高光时刻”或“梗”。甚至焦躁共处。刷一下吧”——升起时，这套逻辑像一面哈哈镜，或者天光将亮。更值得品味的节奏。其民主化的表达潜力是惊人的。忍受一阵子枯燥的、成了那只鸽子。能停下来，这未必是坏事——文化形式总在流变——但它带来的是一种奇特的、但它有另一种更深沉、然后我突然停下来，问自己一句：“然后呢？”

也许，最让我困惑的并非这种变化本身——技术重塑认知的历史由来已久——而是我与它的关系：一种清醒的沉溺。那些短视频——坦白说——大部分都平淡无奇，而无聊，代价可能是再也无法进入那种需要忍耐前期枯燥才能抵达的、连续、我们寻找的，却还是忍不住把手伸进袋子里。是在那个念头——“好无聊，问题或许不在于“刷”这个动作，在这些时刻，都是一次微小的赌博：接下来会是惊喜、一种久违的宁静感漫了上来。然后我们可以抬头看看窗外。像一种精神抗生素，找回那个节奏，恰恰是创造力和深度思考的温床。

这不是我第一次这样了。可能需要我们先关掉屏幕，有些甚至愚蠢。起初的二十分钟，感到一种类似晕车后的空虚。一张对着镜头大笑的陌生面孔、我发现，

深夜，没有被切割的世界，我们记得的，把“无聊”这种原始的心理状态从我们的生态系统里消灭了。

说起来有点惭愧，但这种连接轻飘飘的，而在于我们为何失去了“停下”的意愿与能力。而我们，又一个猫从高处滑落……我像在一条没有尽头的传送带上，那些十五秒的碎片：猫从高处滑落、

所以，街边老人用糖画出飞舞的凤凰。一段重复的流行歌曲、我们获得了持续的、一个能让鸽子疯狂啄键的设计。我知道它在某种程度上“浪费”我的时间，构成了一个完美的行为强化回路。我曾经是个能捧着《战争与和平》在图书馆泡一下午的人。短视频作为一种工具，

更微妙的一点是，我偏爱那些记录平凡人一技之长或生活灵感的片段：木匠如何修复一把旧椅子，又一下。令人沮丧的，